Home Garden

مع النمو السريع للمدن والسكان الحضريين حول العالم ، هناك طلب هائل على إمدادات الغذاء في المناطق الحضرية. تقول منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو) ، إن تنمية مدن أكثر اخضرارًا في المستقبل. لإصلاح أسسنا البيئية ، وخفض درجات الحرارة ، وتعزيز مرونة المدينة في مواجهة تغير المناخ.

لا تعمل النباتات الداخلية على تحسين المظهر العام للمساحة فحسب ، بل ثبت أيضًا أنها تعزز الحالة المزاجية ، وتزيد من الإبداع ، وتقلل من التوتر ، وتزيل ملوثات الهواء – مما يجعلك أكثر صحة وسعادة.

البستنة المنزلية هي شيء يمكننا جميعًا القيام به لجعل مدننا أكثر خضرة. إنها حديقة تزرع فيها طعامك بنفسك – أعشاب ، خضروات ، فواكه. علاوة على ذلك ، فهو يمنح سكان المدينة فرصة لإنتاج طعامهم بأنفسهم – أكثر صحة ، وأكثر صحة – والتعلم في هذه العملية عن الأصناف المحلية. ستعزز الفاكهة والخضروات المزروعة في حديقتك الصحة ، لأنها ستكون غنية بالعناصر الغذائية ، وخاصة المواد الكيميائية النباتية ومضادات الأكسدة وفيتامين ج وفيتامين أ وحمض الفوليك ، دون التعرض لخطر الغش والمبيدات. الفجل ، الخردل عريض الأوراق ، الفلفل الحار ، النعناع ، الكزبرة ، البازلاء ، الطماطم – يمكن أن تكون حديقة المطبخ الخاصة بك طموحة بالقدر الذي يسمح به خيالك. هذه هي الطريقة التي يمكنك من خلالها تحقيق مكاسب من خلال زراعة حديقة المطبخ الخاصة بك:

1. الهواء النظيف: يمكن أن تصبح شرفتك أو فناءك أو فناءك رئتاك وسط الغبار والأوساخ من حولك. كلما زرعت ، زاد الهواء النقي والأكسجين الجيد الذي تحصل عليه.

2. التخلص من السموم بالأعشاب: الأعشاب ضرورية للغاية في طعامنا مما يساعد في إزالة السموم وخصائص الشفاء في أجسامنا. قليل من الأعشاب والنباتات التي يسهل الحفاظ عليها في حديقة المطبخ هي عشبة الليمون والكزبرة والكزبرة والنعناع والتولسي والكرفس والحلبة والسبانخ.

3. الجماليات مهمة: النباتات تجعل منزلك أكثر خضرة ، وأكثر هدوءًا ، وتحسن مزاجك وتجعلك تشعر بمزيد من الإيجابية.

4. ابق على الأرض: التحديث يقتلعنا من الأرض الأم. كما يقول الحكماء القدماء ، يتكون جسمنا من خمسة مكونات تشمل الأرض والماء والأثير والهواء والنار. لذلك من المهم جدًا أن تظل على اتصال بالأرض.

5. الخضروات العضوية: يمكن أن توفر زراعة الفاكهة والخضروات الخاصة بك الفرصة لتقليل المبيدات الحشرية المستخدمة تجاريًا.

6. سماد نفاياتك: الأسمدة النباتية ، المصنوعة عن طريق تحلل المواد العضوية ، مثل مخلفات المطبخ ، ستساعد نباتاتك على النمو بشكل أسرع بينما تساعدك على التخلص من القمامة.

7. رخيصة وسهلة: يمكن أن تساعدك حدائق المطبخ على تنمية الأشياء في المنزل وتقليل الحاجة إلى الشراء من السوق ، وبالتالي توفير المال على مشتريات الطعام.

8. إعادة التدوير والاستخدام: يمكنك إعادة تدوير الخضار في حديقة المطبخ الخاص بك. على سبيل المثال ، يمكنك جمع الخضروات غير المرغوب فيها وصنع السماد لها واستخدامها مرة أخرى في السماد ، وزراعة خضروات وأعشاب جديدة.

10. صديقة للصحة: ​​إنها طريقة رائعة لإشراك الأسرة بأكملها في النشاط البدني. من المعروف أن البستنة تقلل مستويات هرمونات التوتر.

هذا التطبيق عبارة عن دليل كامل للنباتات الداخلية والزهور والخضروات لتحقيق أقصى استفادة من مساحة حديقتك.

ابدأ حديقة منزلك الآن!